價格：免費
檔案大小：14.5 MB
版本需求：需要 iOS 9.0 或以上版本。與 iPhone、iPad 及 iPod touch 相容。
支援語言：英語
Prosty dziennik treningowy. Notuj wykonane ćwiczenia, obserwuj postępy i analizuj szczegółowe wykresy.
Koniec z zapamiętywaniem swoich poprzednich treningów, tego ile setów, powtórzeń i jaki właściwie ciężar użyłeś. Zanotuj wszystko w swoim dzienniku treningowym, przeglądaj szczegółową historię swoich treningów oraz obserwuj jakie ćwiczenia wykonujesz najrzadziej.
Aplikacja Pull and Push powiadomi Cie o dłuższej przerwie z danym ćwiczeniem.
Jesteś nowicjuszem siłowni? To nic! Wybierz jeden z naszych programów treningowych i notuj regularnie swoje treningi!
Najważniejsze punkty:
- Utwórz własne treningi i ćwiczenia wraz z celami do wykonania lub skorzystaj z gotowych.
- Obserwuj szczegółowe statystyki.
- Analizuj swoje poprzednie treningi.
- Sprawdzaj czy wykonujesz swoje plany treningowe zgodnie z założeniami.
支援平台：iPhone